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汕头听说这些子宫最害怕的事情,99%的人都做过

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听说这些子宫最害怕的事情,99%的人都做过!


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子宫,对于女性来说是很重要的生殖器官,关乎到女性的身体健康,甚至是生育。所以,日常生活中一定要呵护好自己的子宫。但是,并不是所有的人都有这种保护意识,相反有时还会做出一些伤害子宫的事情。下面就来一起看看这些日常你有没有中招!


No.1

做好避孕,尽量避免人流!


怀孕突然被中断,体内的激素水平骤然下降,影响了我们的生存的环境,所以每做一次人流,我们的质量与活力也会跟着下降一分。不要让年少轻狂给自己带来无法挽回的后果…


No.2

放下手机,别熬夜!


自从手机、ipad充斥了我们的生活,熬夜成了司空见惯的事情,也因此获得了“新晋健康杀手”的称号,特别是还没生育的女性朋友,熬夜对卵巢的伤害是不能用文字形容得了的,不管是保养皮肤,还是养好卵巢,按时睡觉都是最好的方法。

No.3

大姨妈在,别过夫妻生活!


大姨妈来的时候,过夫妻生活是非常不卫生的,你想想你一劲儿的冒血,身体免疫力自然比较低。而且宫颈口呈张开状态,夫妻生活会可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等,都会间接影响到我们的健康!

No.4

别抽烟喝酒


吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成经期失去规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子变异以及停止排卵等。烟酒对身体不好谁都知道,能够引起卵巢组织改变,影响卵泡发育导致生育能力的下降甚至不育!

No.5

别为了苗条,过度节食


过度节食会导致营养不良,孕育我们的卵巢没有可以支持其正常工作的营养素,可能出现月经量少甚至闭经!长此以往还可能引发卵巢早衰、子宫萎缩,从而影响生育功能!

No.6

别天天窝家里!


被电子设备绑在家里的宅女们、天天坐办公室的白骨精们注意:躺着、坐着老不动,身体越来越懒,血液循环下降,新陈代谢自然而然也会降低,我们的大本营卵巢也会受到影响!所以,一定要多运动,保持血液循环和身体机能健康。


妇产医院专家温馨提醒女性一定要多关注子宫健康问题,注意生活中的避孕和产前检查等,预防给子宫带来的伤害,日常多做运动加强子宫的健康。

——汕头现代妇科医院


(注:本文图文来源于网络,版权归原作者所有,仅作分享)



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