禄劝关注乳腺疾病 让女人远离“胸“险

One:乳腺癌可能没有任预兆

有不少人的乳腺癌是没有任何征兆的，有可能只是发现肿块但没有任何不舒服的地方，但一检查就确诊乳腺癌的情况不在少数，更甚至于有些人已经发展到乳腺癌晚期，只能采取切除患病乳房的方式来挽救生命。因此一定要密切注意乳房的变化，每年体检一次，排除患癌因素最保险。

Two：几十年的感情抵不过小小的乳房

有些女性在乳房切除后，家庭也面临四分五裂的危机。相信天下所有的男人都在乎女人的乳房，乳房是男人对女人最真实美丽的期待和梦想。而切除了乳房的女人心理肯定会发生变化，男人不能适应她突然改变的性格脾气，不能接受自己的妻子是一个不完整的女人，夫妻感情和性生活都会受到影响，久而久之夫妻双方之间就会产生隔阂，给家庭的和睦埋下不安定的种子。

因此不论是为了女性自身的美丽、健康，还是为了家庭的和睦，女性关注乳房健康，做好乳房保养都极为重要。

Three:越年轻生存的希望可能越小

对于乳腺癌患者来说，年龄越小，生存的希望可能就越小。年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。

Four:早保养是预防，晚保养就是治疗

 有权威数据统计，中国将进入乳腺癌高峰期，到2021年中国将有250万人患乳腺癌！保养胸部将不再是“喜不喜欢、需不需要”可选问题，在未来的日子里乳腺癌预防将是每个不同年龄女人的必须选择。

 每年都会有明星裸体出镜为胸部健康做代言，呼吁女性“重视乳房健康，远离乳腺癌”，也希望有更多的女性关爱乳房、珍爱生命！

       1.多次流产

        女性发生乳腺癌与体内的激素水平有关。乳腺细胞生长、分裂受雌激素、孕激素和泌乳素等影响。这些激素水平在怀孕期间波动最大。由于流产(包括自然流产、人工流产和死产）被认为打断了怀孕期间激素变化的正常周期。根据法国科学家最新的研究结果，那些初次妊娠就发生流产的妇女在绝经期后发生乳腺癌的危险性会明显增加。

        2.饮食因素

        高脂高热量低纤维饮食，大量摄入煎炸食品、快餐、零食甜食，粗粮蔬果摄入不足，这些都是影响乳腺增生的因素。

        3.精神因素

        紧张、焦虑、急躁等不良情绪，会导致神经系统和内分泌系统失调，使内环境失调，大大增加了乳腺癌的发生率。抵抗力下降对乳腺癌发生也有影响。

        4.环境因素

        现在的信息时代，手机电脑几乎不离手，大人有，小朋友有，老人也有。还有电磁炉微波炉的出现，使得物理辐射、电离辐射等无法规避。而环境的变化，各种有毒有害化学物质的肆虐，也是影响乳腺癌不可忽略的因素。

        5.生活方式

        长期熬夜，吸烟酗酒，缺乏体育锻炼和室外活动，这些都是不良的生活方式，都会对乳腺癌的发生造成影响。另外，很多人喜欢穿戴过紧的塑形内衣，过度最求视上的完美，其实是在步近乳腺癌。

        6.乳腺癌家族史

        研究发现，乳腺癌的发病与家族史有关。具体表现在：相同生活条件下具有乳腺癌家族史的人更容易发生乳腺癌疾病；患者一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）患病危险性增加2-3倍，发病年龄也较常人提前；家族中超过一人患病的要警惕家族遗传性乳腺癌。

    1、肿块

    为95%乳腺癌病人的乎发症状。大多单发，少见多发，形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬、境界不清。个别如髓样癌质地较软，境界较清。多发于外上象限，肿块增大较快，早期可有活动度。

    2、皮肤改变

     常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。炎性乳癌病人胸部皮肤可大片颜色变暗，呈硬结、增厚，杂以癌性斑块和溃疡呈铠甲状胸壁。晚期乳癌可向浅表溃破，形成溃疡或菜花状新生物。

    3、乳头乳晕改变

    乳房中央区乳腺癌，大导管受侵犯可致乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。Paget氏病可出现乳头、乳晕皮肤湿疹样改变。

   4、乳头溢液

   乳腺癌伴溢液占乳癌总数的1.3-7%,且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。以溢液为唯一症状乳癌，极少见，且大多为早期管内癌、乳头状癌，溢液乳腺癌多数先发现肿块后伴有溢液。

   5、疼痛

   早期出现的为无痛性肿块。乳癌合并囊性增生病时，可有胀痛、钝痛。晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经。

6、腋淋巴结肿大

   作为乳腺癌首发症状少见(除非隐匿型乳腺癌)。大多提示乳腺癌病程进展，需排除上肢、肩背、胸部其他恶性肿瘤转移所致。

如今很多女性很注重保养，为留住美丽容颜服用雌激素或含雌激素的补品，尤其以知识女性、职业女性等一些有经济能力的女性，更容易使用一些含雌激素的化妆品，用后脸色确实好，美容效果也比较好。然而，乳腺癌是对雌激素敏感的肿瘤，雌激素可诱发乳腺肿瘤；流行病学调查亦表明，使用雌激素10年以上将大大地提高乳腺癌的发生率。因此，患更年期综合症的妇女有必要使用雌激素时，应在医生的指导下合理、适量使用。医生不提倡出于其他目的使用雌激素。 

1、好睡眠

　　美国凯斯西储大学一项新研究发现，每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示，每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险。

2、减体重

　　美国纽约蒙特菲奥医疗中心一项涉及4000多名妇女的新研究发现，肥胖会导致乳腺癌复发危险增加30%，死亡危险增加50%。研究者分析指出，脂肪组织会提高女性体内雌激素水平，进而增加乳腺癌危险。脂肪还会提高刺激肿瘤生长的胰岛素水平。

3、吃菜花

　　哈佛大学公共卫生学院一项研究发现，吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62%和35%。这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌作用。

4、少喝酒

　　40多项研究发现，每天两杯酒会导致乳腺癌危险增加21%，常喝酒还会导致复发率增加19%。美国凯撒医疗集团专家表示，饮酒会提高绝经妇女雌激素水平，增加乳腺癌风险。

5、勤活动

　　美国北卡罗来纳大学一项最新研究发现，每周散步、种菜、种花、干家务等活动10~19小时，乳腺癌危险可降低30%。