禄劝人流后，草莓可以吃吗？

　　女友太任性了，做完人流一周后，看见水果店新上市的草莓，非要吃，我想问，刚做完人流，草莓 可以吃吗？会不会太凉，造成寒邪入侵？

　　草莓是十分好吃且很有营养的水果。它的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁 ，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果难得的色、香、味俱佳者，因此常 被人们誉为“果中皇后”。它一直是很多女性非常爱吃的一种水果，那么，做完人流后，可不可以吃 草莓呢？

　　禄劝现代妇科医院“人流无事故医师”杨静智主任指出，适当的饮食能为人工流产后创伤的机体补 充所需的抗感染物质。医生建议人流后两周后吃水果比较合适。人流后身体还是较为虚弱，吃生冷 食物有的人身体会不适，所以实在是想吃草莓的话，更好是把草莓放热水中浸泡加热下再吃，但不宜吃太多。

　　医师提醒，人流后吃水果时要注意以下几个事项

　　1、吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

　　2、更好吃常温的水果，或是加热后吃，不要吃过凉的。刚从冰箱拿出来的水果不宜吃或者放在室 温里过一会儿再吃。

　　3、更好是吃新鲜的水果，放置太久的水果，不新鲜，以防吃后腹泻，造成不必要的细菌感染。

　　4、人流后的女性还可以多吃香蕉、苹果等水果和新鲜蔬菜，多补充鸡蛋、嫩鸡肉、猪瘦肉、豆类 等蛋白质含量丰富的食物，猪血、猪肝等铁质含量丰富的食物，也是人流后女性应选择的补血食材 。