禄劝痛经、月经不调、长痘……你的卵巢可能比
痛经、月经不调、长痘……你的卵巢可能比你还“老”
女性卵巢
那些
及时妇检是关键
卵巢
对女性至关重要
事
卵巢，作为女人的“生命之源”，掌控着子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息，但它得到的关注却远远不够。
一些年轻女性对月经不规律问题表现得不太在意，但相关研究显示，女性年轻时如果月经不规律，特别是出现无故中断，老年后更易患上卵巢癌。
女性卵巢四个重要功能
储存卵子并排卵，掌控生育功能。
分泌激素，管理生理周期。
调节内分泌，影响健康美丽。
保护心脑血管、骨骼健康。
这些预示你的卵巢可能要“提前退休”了
生殖系统：月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性冷淡等。
体形：小腹臃肿、臀部下坠、腰围增粗等，此外，皮肤也开始干燥、失去弹性，头发光泽减退、数量减少。
泌尿系统：尿道萎缩、尿多、尿频、尿失禁等。
植物神经系统：潮热、易怒、抑郁、失眠等。
五个信号
提示卵巢“亮红灯”
1、怀孕困难，提示卵巢早衰
女性40岁前如果出现以下症状需警惕：更年期提前、性欲下降、难以怀孕，驼背、骨质疏松、焦虑失眠、乳房变形、闭经后出现便秘等。
2、不正常痛经，可能卵巢囊肿
不正常的痛经、下腹剧烈疼痛、性交疼痛、受孕困难，这4种症状均需警惕卵巢子宫内膜异位囊肿。
3、慢性腹痛、腹胀，当心卵巢癌
这种腹胀伴有腰腹部疼痛，或在腹部有肿块，反复服用助消化药都无效。
4、长期长痘，警惕多囊卵巢综合征
严重青春痘、长期月经不调、身体中线部位多毛（如胡须、大腿内侧多毛）、不孕、长痤疮的年轻女性，更应及时去妇科检查。
5、月经不调，小心卵巢肿瘤
研究显示，初潮早、月经周期不规律、绝经晚的女性卵巢癌风险也会更高。
每年至少妇科体检一次，及时检查卵巢；
经期注意补铁；
多做瑜伽、游泳及健走，每天至少活动30分钟；
科学避孕是关键；
补充维生素E和豆制品；
不迷信美容院的卵巢保养。
（注：本文图文来源于网络，版权归原作者所有，仅作分享）
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—the end—
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