禄劝女性私处三个时期最脆弱，伤不起！

性生活前后

性生活最容易传播各种细菌和疾病，不少人忽视性生活前后的卫生，导致炎症等“后遗症”的发生。

对策：

 ①先清洁：房事前后应仔细地清洗，防止生殖炎症的发生。房事前后还应各排尿一次，预防尿路感染，特别是女方。

②必要避孕：暂无生育需求者要采取有效的避孕措施。

③禁不安全性行为。

经期

经血是细菌的培养基，加之抵抗力降低，细菌容易繁殖，并长驱直入，引起瘙痒、炎症。

对策：

 ①要保暖：女性经期抵抗力下降，寒邪特别容易“入侵”。经期仍需要在空调房内工作的女性最好备件薄外套。

②看月经：注意观察月经的量、颜色、质和气味等，有任何异常如量变少、块状物等都要及时到妇科查明。

③注通风：尽量穿着透气材质的内裤和外裤，勤换卫生巾，每天清洗外阴，但不能盆浴。

产褥期

女性产褥期行动不足，卧床时间较长，私处长期闷热不透气，也会给细菌滋生带来了便利条件，尤其是恶露未净时更要注意私处的卫生。

对策：

 ①避风寒所以女性产后虽然要保持室内空气畅通，但应少穿超短裙、热裤等容易让私处“着凉”的衣服。

②禁房事：女性产后体质虚弱，还不适合进行夫妻私密事。

③洁外阴：产后恶露排出，建议每天用温开水清洁外阴，及时更换卫生巾。