禄劝大冬天露脚踝！当心妇科病找你！

露脚脖虽看着漂亮，但在健康方面，是不可取的

　　脚踝上面分布着血管、神经、韧带等重要组织，同时脚部是人的“第二心脏”，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。

　　人体下半身血液循环的畅通与否，对全身的气血流通影响很大。如果不注意脚踝的保暖，容易导致寒湿入体。寒气侵袭除了会造成脚踝本身的疼痛外，身体其他部位也可能会受到损害。

　　脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差，如果你过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。

　　一旦受寒，血管会收缩，关节血液循环就会变差，长此以往，严重的话就会导致关节损害、关节炎。

　　中医也认为，“寒从脚下生”，这句话说明了做好脚部保暖的重要性。脚踝的保暖以选择舒适、保暖、通气性高的鞋袜为主，选择鞋袜时，尺寸要稍微宽松，以利于脚在鞋内的正常活动，确保脚部的血液循环。

　　更可怕的是这样追求美丽的行为背后，暗藏着患上妇科疾病的危险。

“露脚脖”易引发妇科疾病

　　足部穴位众多，寒邪由此进入经络，造成气血瘀滞经脉不通，就可能诱发一系列妇科疾病。由于一些妇科疾病在最初不会造成明显不适，但如果没有引起足够重视，最终可能会影响子宫功能，严重的还会导致不孕不育。

　　冬季想要远离妇科疾病的困扰，除了注意保暖之外，还要勤加锻炼、规律生活习惯。女性应定期做妇科检查，察觉私处有异常情况，也应及时就医诊治。

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