禄劝春季女性易患这些疾病，预防调理尤为重要

来源：禄劝人流医院 admin

春季女性易患这些疾病，预防调理尤为重要

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女人节虽然过去了，但是美丽依然要继续，在昨天的《一日一咖》节目中，大咖已经强调了春季是女人预防疾病、调理身体的好时机，把握好春季对女人很重要哦。

中医认为，一年四季春为首，五脏春季肝当令。春气与肝脏升发、条达之气相应，肝为风木之脏，如果春季违逆了肝脏的生发条达之性，就会产生肝郁、肝风、肝火等病症，不仅影响人体的情绪，还会损伤“肝藏血”的功能，从而损伤人体的正气，可引起经、带、孕、乳、杂等疾病的发生，可谓“伤身又伤心”。

但是春季也是治疗疾病的好时节。因此春季养生很重要。中医有言：“女子以血为本，以肝为先天”，肝藏血，肝应春，由此女子在春季的调理尤为重要。

春季高发的妇科疾病

春季气候反复无常，干燥和潮湿交替，同时气温不高不低，最适合病菌繁殖。初春时期，女性朋友们稍不注意个人卫生，各种病菌就会迅速繁衍，引发外阴瘙痒等妇科疾病。

阴道炎

健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，尤其是在春季，细菌活跃，加上人体早晚温差大，易导致人体生物钟紊乱，易于细菌侵入，从而引发阴道炎。阴道炎如果得不到彻底根治，可能会上行感染，并发宫体炎、盆腔炎性疾病、不孕症、尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。霉菌性阴道炎还可引发早产、胎儿感染、胎儿畸形等。

盆腔炎性疾病

女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，都称为盆腔炎性疾病。如不及时治疗，往往会从盆腔炎性疾病变成盆腔炎性疾病后遗症，输卵管粘连或阻塞，导致不孕症的发生，让女性后悔不已。

宫颈炎

宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。春季人体抵抗力下降，很容易得此病。宫颈炎有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，常表现为宫颈糜烂。宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替。宫颈炎若得不到正规治疗，长期发展下去，可能会恶化。

预防

养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲勤洗澡，勤换内裤，保持外阴清洁干燥透气，减少细菌、真菌繁殖的机会。内衣裤一定要单独清洗，可用开水洗内衣裤，或者放在有阳光的地方晒干。如果已经得了妇科疾病不要有心理负担，要在医生指导下正确用药，平时更要注意卫生，毛巾、浴盆等单独使用，防止把霉菌传给其他人。治疗期间要禁房事，以防夫妻间互相传染，夫妻双方应该同时接受治疗。同时，还宜多进食富含维生素的食品，患病期间尽量少吃牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙痒症状。

春季女性易患心理疾病

春季天气转暖，万物复苏，代谢进入旺盛期，引起人体的一些内环境和内分泌活动发生较大的变化，使人体激素水平改变，再加上气温变化较大，容易影响人的情绪，造成心理疾病。

预防

春天宜酸甘口味，不宜吃过辣的东西，以免“损伐肝气”；宜多运动肢体，助养生发之气，如散步、跑步、踏青、郊游等皆适宜，但也要注意劳逸结合；适时令，在于顺应中医“春生夏长，秋收冬藏”的节令特点，正如《黄帝内经》所言“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”。春天应该多到户外呼吸新鲜空气，吐故纳新，多吃新鲜时蔬五谷，以养生气。可以服用一些补气的中药如北芪、党参之类以养阳气，提高人体抗病能力。

中医注重七情，大怒伤肝，思则气结，气血逆乱则变生百病，在春天，尽量要做到“精神内守”，才能百病不侵；春季人的注意力容易分散，这时应该多动脑思考，适当阅读书报刊物，下棋听音乐，经常保持头脑灵活、思维活跃；保持乐观的心态，知足常乐。道家以恬淡虚无，顺应自然为乐，佛家以行善为乐，儒家称独乐乐不如众乐乐，总之，笑口常开，则病从何来?