禄劝立冬=入冬?降温、降雨、大风来袭!禄劝人

立冬=入冬?降温、降雨、大风来袭!禄劝人挺住,周四就将“阳光明媚”
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最近的天气真任性
刚刚过去的双休
最高气温一度飙升至20℃以上
不少穿冬装的小伙伴都被捂出了汗
秋裤也成为被嫌弃的对象
不过
气温升得越高就会跌的越惨
昨晚21点56分,市气象台发布大风蓝色预警信号,冷空气南下,雨水伴着大风、降温又要对我市进行新一轮扫荡。
禄劝市气象台首席预报员 范元月
今天白天主要是当阳、宜都、枝江这些地方出现了7级左右的偏北大风。后期冷空气主要带来的是降温的影响,大风没有这次明显。
气象专家表示,受冷空气南下的影响,全市出现了中等强度的降水过程,而此次降水将持续到9号,期间气温也将呈阶梯式下降。11月9号,受冷空气补充南下的影响,全市的最低气温可能都维持在5℃到6℃左右。10号以后,天气将逐渐好转。
禄劝市气象台首席预报员 范元月
10号天气转好了以后,早上还会伴随着降温,气温会比较低。因为转晴,10号以后市民要注意低能见度,主要是大雾天气的影响。
具体天气预报
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今天7时47分,迎来二十四节气中的第十九个节气,冬天的第一个节气,也是中国传统节日之一——立冬。
立,建始也,表示冬季自此开始。冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意。中国民间把立冬作为冬季的开始,万物收藏,归避寒冷。
按气象学划分四季标准,以下半年平均气温降到10℃以下为冬季,则“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的气候规律基本吻合。中国最北部的漠河及大兴安岭以北地区,9月中旬就早已进入冬季,而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。
虽然在气象学上,进入“立冬”也并不意味着真正进入冬天,但是冷空气的活动会越来越频繁,冬天也离我们不远了。
中国古代将立冬节气分为3个5天,并由此定出三候:
一候水始冰:此节气水已经能结成冰。
二候地始冻:土地开始冻结。
三候雉入大水为蜃:“雉”指野鸡一类的大鸟,“蜃”为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
双脚
脚是全身最怕冷的部位,“脚冷则全身冷”。最好每天用热水泡脚,每次泡脚20分钟,水温42℃左右最佳。鞋袜最好选择保暖透气、吸湿性好的。
腰部
腰部是肾之腑,一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”,因此天冷时一定不要让腰部裸露。平时可用双手搓腰:两手对搓发热后,紧按腰眼处,每天早晚各一次,每次做50~100遍。
头部
头一旦受寒,易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。所以,天越冷越要给头部保暖,冬季外出一定要戴帽子,最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子,避免冷风直吹。
脖子
颈部是人体的“要塞”,更是心脑血管的必经之路,一旦受寒,颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。冬天最好穿立领装,尤其是老人,外出一定要戴围巾,对预防高血压、心血管病有好处。
膝部
膝部受凉可引起关节疼痛。保护膝关节的关键是保暖防寒,戴上护膝,或选择膝部加厚的毛裤,注意运动不要过量。
耳朵
耳朵的热量很容易散发,极易长冻疮。外出记得给它们“穿上”保暖外衣,如戴耳罩,或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。建议每天早、中、晚按摩揉搓耳廓,每次约5~10分钟。
鼻子
如果鼻黏膜接触冷空气,容易增加呼吸道感染的几率。天冷时,可每天按摩鼻翼,两手拇指外侧相互搓热后,沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次,可增强鼻部血液循环,提高耐寒能力。
背部
背部受凉,易导致免疫功能下降。冬天最好加穿一件棉背心或毛背心,天气好的时候,别忘了给后背晒个“日光浴”,热流会让全身舒服。
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