禄劝节后不胖，现代妇科恢复正常运营时间，助
节后不胖，现代妇科恢复正常运营时间，助您健康迎新春！
每逢过年胖三斤
最怕年底聚餐，不适管不住嘴，
而是亲朋好友轮番上阵
怕你平时吃不好
过年期间就是让你多吃点
那么，年后如何调养
才能在年后不长胖呢？
苹果中含有丰富的果酸，可以加速身体的新陈代谢，帮助减少体内脂肪，去除水肿的效果也很好，还可以增加肠胃蠕动帮助通便。
但要切记苹果最好不要与海鲜一起食用，因为苹果中含有丰富的鞣酸，与海鲜一起食用可能会导致腹痛，呕吐，并且海鲜中的蛋白质也会被破坏。
橘子中含有丰富的维生素，能够帮助我们降低体脂，饭前吃一个橘子还可以增强饱腹感，有效降低食欲。特别是在晚饭前吃一个橘子，不但可以刮油去脂，还可以帮助保持身材。
橘子吃完可将橘皮留下，橘皮可以用来泡茶，把洗干净的橘子皮切丝或丁，用开水冲泡，味道清香还可以开胃，提神。
大家都知道柠檬好，不但有美白的功效，还可以减肥。柠檬含有丰富的柠檬酸，能够帮助清肠排毒促进胃肠蠕动，让你的身体更加通畅。
很多女性朋友很喜欢喝蜂蜜柠檬茶，但是被蜂蜜腌渍过的柠檬片反而会损失大部分营养，所以，大家在泡柠檬水的时候请尽可能的选择新鲜柠檬，或者冻干柠檬片来泡水。
说到底，春节期间该吃的还是吃了，大家在满足口腹之余，要记得多吃点酸酸的食物均衡一下营养，再加上适当的运动，肯定能健健康康的！禄劝现代妇科医院，即日起，也已经恢复了正常的运营时间了，需要做检查和治疗的小伙伴们，也可以放心开始预约了哦！
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