禄劝炎夏即来|女性如何保持私密部位清爽？

最近天气渐渐升温，不知不觉已经有夏天的闷湿感。许多女性朋友每到夏天就会出现私密处肌肤瘙痒、闷热，并伴随许多白色奶酪状的分泌物。这是阴道发炎的症状，需要提前预防起来。

最常造成阴道发炎的霉菌是白色念珠菌，典型特征为阴道分泌物呈现白色奶酪状，伴随阴部瘙痒、肿胀、解尿疼痛等不适。

此外，常见的还有细菌感染造成的阴道发炎，其特征为分泌物呈灰白色、带有鱼腥臭味。

细菌性阴道炎未治疗完全，可能会导致子宫颈炎、骨盆腔发炎、再发性泌尿道感染或早产等严重后遗症。

夏天天气闷热易流汗，若再穿着贴身不透气衣服，私密肌肤被汗水反复刺激且长时间处于闷热环境，使得炎症变得更加严重。

为避免上述感染情形反复发作，日常生活中女性朋友们应遵守以下5点：

1、生理期间使用卫生棉，应2-3小时更换一次，避免滋生细菌。

2、避免长时间穿着透气性不佳、太贴身的衣物，如牛仔裤、塑身衣或裤袜等。

3、清洁方式建议采淋浴，用温水冲洗外阴部后，再用干净的毛巾轻轻拍干即可，不须特别灌洗阴道内。

4、如厕后以按压的方式由前往后擦拭，避免将细菌从肛门带到阴部。

5、维持正常生活作息、均衡饮食和多运动，增强免疫力才能避免阴道及子宫颈发炎。