禄劝无痛人流后吃些什么好

　无痛人流后吃些什么好    

无痛人工流产只能在妊娠周以内进行。因为人工流产手术越早就越简单、越安全;反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。无痛人流后吃些什么好?是很多人比较关心的问题，下面详细介绍一下。

无痛人流后吃些什么好：

人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。南京华世佳宝妇产医院提醒，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。适当限制脂肪。人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

女性朋友们一定要记住不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。无痛人工流产后需要休息周，少看报纸及电视、术后周内，适当卧床休息，不做重体力劳动、在无痛人流后的饮食上应多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗～次，勤换卫生巾。

人流后多数在个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人流的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

无痛人流后吃需要注意的是：一般情况下人流后卵巢可在天左右恢复排卵功能，人流后个月左右月经来潮。不过有的人会拖几天，一般来说在天内来月经都属于正常的范围内。

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