禄劝世界乳腺癌防治月|女人就该对自己了然于“
世界乳腺癌防治月|女人就该对自己了然于“胸”
四年前的10月18日,年仅43岁的南方都市报副总编辑王钧因病去世,据传病因是乳腺癌。一时间,“媒体人保重”的声音再次响起,“鸭梨山大”的城市女性易患乳腺疾病的健康隐患也再一次被众人关注。
每年的10月是全球的“粉红丝带月”(即“乳腺癌防治月”),意在提醒更多女性关注自己的乳腺健康,提高自我防范意识,远离疾病困扰。
导致乳腺癌的原因是什么?
激素分泌紊乱:所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素的分泌紊乱。因为在乳腺癌高发年龄是40~60岁的妇女。这个年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。由于体内雌激素的分泌增多,这样可以使乳腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。
生育和授乳:近年来通过大量的调查证明、没有生育或有了生育而很少授乳的妇女发生乳腺癌要比多次授乳,授乳时间长的妇女多。
遗传因素:主要表现在有乳腺癌家族史上。据国外资料,阳性家族史可表现为两种形式:一种为母亲患乳腺癌,其女儿亦好发乳腺癌,这种乳腺癌多发生在闭经前,常为双侧性;另一种为母亲未患过乳腺癌,但在一个家庭中,至少有两个姊妹患乳腺癌,这种家庭中乳腺癌的发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2~3倍,且这种乳腺癌多发生在闭经后,常为单侧性。
如何应对乳腺癌?
对于乳腺癌的治疗,医生会根据肿瘤的分期和患者的身体状况,酌情采用手术、放疗、化疗、内分泌治疗、生物靶向治疗及中医药辅助治疗等多种手段。外科手术在乳腺癌的诊断、分期和综合治疗中发挥着重要作用。放疗是利用放射线破坏癌细胞的生长、繁殖,达到控制和消灭癌细胞的作用。手术、放疗均属于局部治疗。
我们要想在生活中远离该疾病的困扰,一定要建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。坚持体育锻炼,积极参加社交活动,平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,多食用新鲜蔬菜、水果等。
完
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