禄劝经期出现血块不得不重视的“大问题”

经期出现血块不得不重视的“大问题”

经期出现血块不得不重视的“大问题”

　　你们还在因为姨妈来出现血块而大惊小怪吗？到底月经上的血块是身体发出的警讯还是自然现象？今天小编就是要解开这个迷思，让你们对自己的身体状况有更深的了解。

　　月经期出现血块，只要是女人都会有这个经验，但各个领域的医学专家说法都有不同，小编在这不提供个人偏见，尊重各个专家的说法，妹子也能吸取不同管道的知识：

　　针对中医的说法：

　　经血中出现血块的5个原因：

　　1、经血中带血块常和出血量以及出血速度有关，如果你出血多很冲来不及，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就整合一个块。

　　2、月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，月经有血块多是由于女性体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。

　　3、若是有月经量多且血块多是为血瘀的情况长期出现的。

　　4、月经有血块也有可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，通过按摩就可以解决。

　　5、中医认为女性需要阴血充足，若是阴血不足，会导致女性的生理异常，诱发一定的病症。因此这也就是月经失调多生意滋补肝肾、健脾养血为主的原因了。

　　并且中医师会要求妇女，一定要注意保暖、避免着凉、不要食用生冷食物，保持一个良好的心态。

　　针对西医的说法：

　　在台湾的医师针对经期出现血块，他们给妇女们的说法是，经血中出现血块常常会让很多女性产生恐慌，不管是出现在马桶、卫生棉上小小血块，常常会使许多不分年龄的女性情绪崩溃，以前是，现在也是，外国是，台湾也是。所以医师每每碰到有病人问到此事，心里总是觉得很奇怪，经血中有血块，是很正常的事，有什么好大惊小怪的呢。几乎每次月经偶而就会出现一次，难道是身体老发病？

　　其实经血中有血块是件好事，表示妳没有血友病，妳的血液很健康，除非妳正在服用抗凝血剂，否则在动脉及静脉以外的健康血液都会凝结。只是因为子宫腔的特殊构造，让经血不得不同时有凝固与不凝固的两种变化存在。

　　如何判断姨妈是否健康？

　　周期是否正常：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活（如：每周一次）可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

　　血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内（占总失血量的90%）。

　　血块的出现：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后，血块就会跑出来，所以他并不代表身体出现各种疾病。

　　月经延迟过久或没来：不来月经首先要排除怀孕的可能。验孕后如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

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